先生ダイエット企画（お金はかけない）！！第4話

（2020年6月13日（土）に更新しています）

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土曜日なのに、今日も学校がありました、、、だがしかし

明日は休みですので、テンションは高めです！

さぁ本日は先生ダイエット企画、第4回結果報告です！
（いえーい、パチパチパチ笑）

一応過去の記事を貼っておきますね！

highschool-teacher.hatenablog.com

体重発表！果たして今週の成果は！？
初めに掲げた制限は守れているの？
どれくらい走ったの？！（この企画で一番大事なこと）
まとめ

体重発表！果たして今週の成果は！？

ちなみに2年前の私の体重です笑。
今では過去の栄光ですね、、、笑。

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1ヵ月前の体重

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3週間前の体重

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2週間前の体重

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1週間前の体重

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一応目標だけ再確認しておきたいと思います！

2020年6月30日までに67kgを目指します！

それではこの一週間（6月7日～6月13日)の結果を報告したいと思います！

ででん！

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今回もほんの少し落ちました笑。
先週と比べると-0.4kgです！

1ヵ月で-3.7kgです！
無理なくやれているので、自分の中では上出来かと思います！

初めに掲げた制限は守れているの？

「先生ダイエット企画（お金はかけない）！！第0話」で掲げた3つの制限は

カップラーメンをやたら食べるので、カップラーメン禁止！
ほぼ毎日お酒を飲んでいるで、週1までに抑える！
職員室でのお菓子の爆食い禁止！ちょっとはOK！

でした！

ちなみに今週の私は

昼ごはんに1度カップラーメンを食べてしまいました
お酒は6月10日（水）、6月12日（金）の2回見も飲んでしまいました、、、
職員室でチョコレートをちょっと食べてしまいました、、、

お弁当を作るのがめんどくさくて、家にストックされていたカップラーメンを学校に持っていき、食べてしまいました、、、

あと今週は2回も飲んでしまいました。実は友達から突然相談があると言われ、飲むことになってしまいました、、、（ちなみにその友達からの相談は結婚をあきらめ、家を買うとのことでした笑、とりあえず止めときました笑）

こうやって振り返ってみると分かるのですが、意思が弱くなってきています。
ブログを書いていたよかったと今実感しています。